2016年6月22日 星期三

2016年最新 <簡訊結合宅配> 詐騙手法揭密

瘋狂洨編今天剛收到一則簡訊


訊息是這樣的
ezShip通知:包裹於
2016/06/13 (一) 送至全家新莊
研店,請於一周內攜帶$1,080領取店到店編號 8523XXXX
洨編努力回想再回想
就是沒想到我最近偷買了什麼玩具
我當下有個想法           (謎之音都會用紅色粗體)
這鐵定是詐騙簡訊,讓我來看看他想玩什麼??
我上網去查詢了他店到店的位置
全家新莊研店 …. 到底是我地理位置觀念不好還是怎樣
照字面看來 …. 應該是在新莊對吧
新莊我不熟,再說我不會把東西寄到新莊在取貨付款
好玩的是查詢了全家便利商店的店址如下
這一間全家在南港,在舊莊街
FAMI
回頭看了一下簡訊
ezShip通知,這個又是啥米東東
ez
看來是一個宅配物流的東西,可以作一些店到店的服務似的
看到這邊直覺就是他的規範一定有一些漏洞存在
好奇寶寶繼續觀察下去
這下讓我看到他網站裡面有一個查詢貨品寄送狀況的功能
嘿嘿…..看來似乎有一點方向了
輸入他附上的店到店編號來查詢一下
ezship
取件人是我本人沒有錯、手機號碼也沒有錯
如果又剛好是自己常取貨的便利商店,被詐騙的機率會大幅提升20%
繼續往下查,看看有沒有好玩一點的資訊
點選貨況明細
大概就是說東西已經配送到了,沒啥資訊
再來點選訂單明細
ezship-1
好玩了,他說我按下確定後就會把訂單明細寄到取件人的信箱
而這個 ryobl*****imo@yahoo.com.tw 並不是我的信箱
我按下確定來試試
ezship-2
更好玩了,他告訴我賣家的帳號是什麼
ryoblueskimo*********om.tw
我們上下兩行比對一下
ryobl*****imo@yahoo.com.tw
聰明的你應該看出來,這兩個帳號應該是同一個帳號
ryoblueskimo@yahoo.com.tw
應該也是一個隨便申請的假帳號
所以我們從這邊可以有一個小結論
詐騙的人應該知道你哪些個人資訊
1 – 姓名
2- 手機號碼
而詐騙的人不知道你哪些個人資訊
1 – E-mail
2 – 住址
從這邊判斷出詐騙的可能性已經大於 90%了
最後,我們來看看這個平台究竟有什麼漏洞
讓詐騙集團想要搭上他們的順風車?
瘋狂洨編看了一下
發現有幾個點可能是問題的所在
越方便,越好騙
ezship-4
若包裹並未遺失,而收件人在領取 ezShip便利配 專用的 < 破壞袋 >
並無破壞的跡象,在物品領回後,發現內容物短少。
鑒於責任歸屬問題,須請與寄件人聯繫,並不在賠償之列。
也就是說,若你收到了這個簡訊
跑去便利商店付款後領取了東西
打開發現是一個空箱子,或是放了兩張衛生紙
請與寄件人聯絡,這是不賠償的
而寄件人可能是一個假的 E-mail 信箱
要找到這個寄件人應該也不容易
收款帳戶呢 ? 有存摺吧 ?
也許也是一條追查的方式
但覺得是人頭帳戶的機會比較高
瘋狂人生 CrazyLife 洨編
http://blog.crazylife.com
敬請鎖定瘋狂人生,啾咪。

2016年6月8日 星期三

端午粽子種類多,熱量請你要注意

粽子種類多,熱量要注意


1.台灣肉粽(北部粽):熱量約450~600大卡。北部粽較具咀嚼感。先將糯米使用紅蔥頭、醬油、鹽、胡椒等炒至八分熟,包進食材後,再繼續蒸煮使米粒完全熟透。
2.台灣肉粽(南部粽):熱量約450~600大卡。南部粽較具黏性。以生米拌滷汁,包入炒好的內餡,再將整顆粽子放滾水中煮至熟透。大部分是用麻竹葉,食用時帶有淡淡竹葉清香。有時也用月桃葉,有特別的月桃香,月桃葉也較大,可以包更大的粽子。南部粽還有一個特色,就是會淋醬和灑上花生粉,增加滑順口感。
3.鹼粽:熱量約120大卡。圓糯米洗淨瀝乾後浸泡於鹼水,再用青竹葉包裹經水煮熟,放入冷藏又稱「冰粽」。沾蜂蜜、細砂糖、紅糖等,亦可淋糖漿在鹼粽上,口感Q甜涼爽。
4.粿粽:熱量約200~250大卡。使用再來米與糯米混合,泡水2~3小時,再研磨成米漿,瀝乾後包入內餡,以豬肉為主,配上炒過的蘿蔔乾、豆腐乾、肉末、五花肉、蝦米和紅蔥頭屑等,麻竹葉抹油後包入蒸熟,口味較鹹香、也較油,為客家獨有傳統特色。
5.北平粽:熱量約150~180大卡。由糯米包製而成,蒸熟後沾白糖食用,包入2~3顆紅棗,即為北平紅棗粽。
6.廣東粽:熱量約1200大卡。以荷葉為粽葉,其餘作法與中國南方許多沿海地區大致相同,裹蒸粽為主,亦有紅豆粽和綠豆粽等,是所有粽子中體積最大的,而熱量也最高。
7.湖州粽:熱量約為600~1000大卡。湖州粽為長形,內餡選用上好五花肉,剔除肥油再經醃浸,與傳統調醬過的圓糯生米包裏後,入水煮約2個半小時。

2016年6月7日 星期二

6、7月吃什麼水果最養生?

6、7月吃什麼水果最養生?

水果還是當令的最好
只不過....誰知道櫻桃番茄是啥米??
6、7月正當夏,天氣炎熱,很多人都會食慾下降,這時候吃些香甜多汁的水果最好不過了,俗話說:水果吃當季。那麼6、7月吃什麼水果最適宜養生呢?和小編一起來了解6、7月都有哪些常食水果成熟吧。


櫻桃番茄
     
聖女果,學名櫻桃番茄,是一種非常好的保健營養食品,含糖度很高,約7~8度,口味香甜鮮美,風味獨特,它既是蔬菜又是水果,除了含有番茄的所有營養成分之外,其維生素含量是普通番茄的1.8倍。被聯合國糧農組織列為優先推廣的「四大水果」之一。

營養價值:聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質,可促進人體生長發育,特別是促進小兒的生長發育,還可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,還可以美容、防晒,聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。


香瓜
   
香瓜,又名「甜瓜」,又名「白啄瓜」。果肉綠、白、赤紅或橙黃色,肉質脆或綿軟,味香而甜。原產熱帶,我國各地普遍栽培,品種很多,華北、西北產的香甜味濃,潮濕地區產的水分多味較淡。為夏季的優良果品之一。著名的新疆哈密瓜,即為香瓜的變種var.saccharinus的一個品種。

營養價值:甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養;生食香瓜,止渴清燥,可消除口臭。香瓜含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。

禁忌:香瓜瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。


油梨
   
油梨又稱牛油果、鱷梨,是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,營養價值與奶油相當,有「森林奶油」的美譽,除作生果食用外也可作菜肴和罐頭。

營養價值:鱷梨富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6,也含有多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。每100克生鱷梨中,水分佔74.3%,含蛋白質2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克,能提供673.9千焦的熱量,是一種高能低糖水果。鱷梨脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清腸的作用,並具有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。


荔枝
   
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱「南國四大果品」。荔枝因楊貴妃喜食而聞名,使得杜牧寫下「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來」的千古名句。

營養價值:荔枝所含豐富的糖份具有補充能量,神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質;荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。



   
桃子素有「壽桃」和「仙桃」的美稱,因其肉質鮮美,又被稱為「天下第一果」。

營養價值:桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮髮油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。


櫻桃
   
櫻桃營養豐富,所含蛋白 質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高。

營養價值:櫻桃鐵的含量較高,每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居於水果首位。維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿蔔素含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍。此外,櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。

禁忌:櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因為其中含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。


西瓜
   
有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。

營養價值:暑夏最適宜吃西瓜,不但可解暑熱、發汗多,還可以補充水分,號稱夏季瓜果之王。西瓜瓜瓤部分的94%是水分,還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽,這些物質最能在高溫時節有效地補充人體所需的水分和營養;其次,所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便,還能帶走多餘的熱量,達到清暑益氣的作用。

禁忌:西瓜屬寒涼之品,素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;腎功能不全者也不宜多吃,西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃,則寒熱兩不調和,易使人嘔吐。


火龍果
   
火龍果是一種低能量的水果,屬於涼性水果,味甜多汁,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效,還有豐富的纖維,能夠預防便秘。

營養價值:火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C,能美白皮膚防黑斑。除此之外,火龍果中鐵的含量也非常豐富。

禁忌:火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食;而女性在月經期間也不宜食用火龍果。


芒果
   
芒果為著名熱帶水果之一,因其果肉細膩,風味獨特,營養豐富,深受人們喜愛,所以素有「熱帶果王」之譽稱,可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

營養價值:芒果果實營養價值極高,維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。此外,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。


李子
   
李子飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美艷,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。李子中含有多種營養成分,有養顏美容、潤滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。

營養價值:李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結者有效

徹底幹掉你棉被上幾百萬蟎蟲的方法!簡單也很有用哦~

目前小弟是用吸塵器作簡單的清潔維護

但呆森跑過一次後也看不到什麼東西

下次拿垃圾袋試試!!


為什麼總有人提醒要經常洗被子、曬被子和換被子呢?
因為如果長時間不清潔被子的話,被子上就會滋生出幾百萬條塵蟎,
嚴重危害了我們的健康。那麼我們怎麼才能消滅被子中的塵蟎呢?
下面就來告訴大家如何徹底幹掉你棉被上幾百萬塵蟎的吧!

很多家庭會把棉被拿去曬,以為這樣就能殺死這個惱人的東西。可是,棉被通常在太陽的曝晒下,塵蟎還是沒法根除。
用高倍數顯微鏡在已曝晒的棉被依然有塵蟎。


方法/步驟
把想要曬的棉被或衣物....毯子都行,用最大的黑色垃圾袋裝起來綁好,一定要黑色的喔。


然後放在大太陽底下曬個1-2小時,黑色會吸熱,
袋子裡面的衣物棉被溫度會上升很快,
塵蟎因為在高溫50度就會死亡。真的是有效,
雖然我們看不見,但是這樣曬後用顯微鏡再觀看一次,
那些“可恨的塵蟎真的都陣亡囉!